每年的過年，都是人們展望自己接下來一年的時間點，我們會許下各式的願望，擅長計劃，並且比較有執行力一點的人，也許就能完成自己的目標，並且一年一年有所成長，不過也有不少人每年都在許願，但每年也都落空。
好，這篇文章其實也不是要談如何確實將設定的目標化為計畫，並且落實執行的方法，而是我認為在許願之前，可以先做一些事情，對於許願的品質，以及願望的完成機率也有間接提高的效果。
首先，我認為在展望未來之前，要先回顧過去，檢視一下自己去年的各種表現，不只是事業，也包括生活、人際關係、健康等等，檢視過自己去年一整年下來的表現，看出自己是不是有什麼地方需要改進，又或者哪些事情過了一年有什麼不同等等，在回顧了過去一年後，再以這個基礎來想想自己今年應該許些什麼願望，設定什麼目標，我想這樣也可以順利避免自己每年都犯上同樣的問題而不自知。
再來，我認為還有一件事情可以做，就是感恩，這聽起來還挺八股的，至少我以前是這麼認為，但現在我認為，感恩表面上好像對於追尋目標沒有直接關係，但其實對於調整心態來說確實非常重要。透過感恩，我必須強迫自己思考自己生活中有哪些值得感謝的事情，也許是我實質上從別人身上獲得了些什麼，又或者，是我將一些習以為常的事情，但其實對我幫助很大的事情（好比說快速方便的網路傳輸）。試著想出這些值得感恩的事情，其實有一個很大的好處，就是可以察覺很多自己擁有的資源，我們常常坐擁很多資源，但卻視為理所當然而不加以珍惜利用，但透過感恩的活動，我們會對於這些已經被視為理所當然的一切，重新調整為應該珍惜並且善加利用的珍貴資源，也會發現自己能運用的比原本想像的還要多。
而感恩帶來的正能量，也會讓自己可以減少怨天尤人的頻率。注意，我不是說人不能抱怨，人畢竟是情緒的動物，難免會需要對於不如意的事情做些表達來發洩。但太過沉迷於抱怨，會消耗行動解決問題的能量，同時太常抱怨散發出來的負能量也會產生一種生人勿近的氣場，對於人際關係也會有不好的影響，而人際關係對一個人的重要性我想應該不用多做解釋吧。
結論就是，在許願之前，先回顧，並且感恩，然後再以此為基礎，許下優質並且更有機會達成的願望吧！