輸出對於記住學習的內容有很大的幫助，透由輸出不只可以鞏固對學習內容的記憶，也可以透由輸出過程將學習的內容轉化為自己的一部分。
輸出的方式有很多，好比說作筆記、畫圖、分享給別人聽、教學等等。
我也喜歡跟別人分享我閱讀或學習的心得，但目前我身邊並沒有什麼人可以讓我固定分享這些內容。
不過我有時會做另一件事情來幫助我表達出正在閱讀的內容，就是自言自語，透過自言自語，我也是將閱讀或學習的內容講解一遍了，只是並沒有一個具體的對象。
有時候我會幻想自己在做簡報，或是在教別人，想像自己是站在講台上，甚至可以想像出一些具體的聽眾，這些聽眾可能是我生活中認識的一些人，我認為他們可能會想知道我所學的內容，又或者我想讓他們知道有這些有趣的資訊。
不知道有沒有人會覺得這樣自言自語會有尷尬的感覺，我自己是做得還挺自然的啦！