你有受過性教育課程嗎？大多人應該都有過吧？但是這些性教育課程具體有些什麼內容呢？
我學生時代也有性教育課程，不過內容大多聚焦在男女的生理構造差異，以及性行為的生殖功能，還有基本的安全性教育。
這些知識都很重要，但似乎有哪裡不足對吧？那就是過去的性教育內容，只做功能介紹，以及所謂的「安全性」觀念，相對來說，卻完全不會談到如何更愉悅地享受性愛。
我們就以飲食來比喻吧，學校裡會學到的性教育，就好像告訴你為什麼我們身體需要這些營養，不同的營養有分別對身體有哪些功能，以及我們要如何作到飲食均衡，也要避免不衛生有害健康的飲食。
而過去性教育缺少的，就好像沒告訴我們怎樣烹飪，好吃的料理是如何做出來的，如何品味料理。
當然，這方面的知識不見得非要安排在學校課程裡，事實上即便我們所知道對性抱持比較開放觀念的歐美國家，似乎也沒有在學校裡安排這類性教育內容，學校裡會有體育課鍛鍊你的體能，美術課和音樂課鍛鍊你的藝術素養、家政課鍛鍊你的烹飪和家事技能等等，但就是不會有性教育課教你怎麼更享受性愛。
那好，既然學校不教，我們怎麼學呢？就我知道大多人就是獨自摸索，或者透過有經驗的另一半引導，又或者同儕間互相分享經驗技巧，總歸都是透過摸索和他人經驗分享。當然，絕對不能忘記也有不少人是模仿A片而學。
也就是說，性愛技巧的學習可以分成常見的兩大類。
但是，經驗分享這種管道有個問題，就是不是每個人都有能夠對性侃侃而談的交友圈，畢竟性方面的事情大多還是被認為需要隱晦一點，而且如果你是男生的話，有時候朋友間談到性甚至會有很多吹噓誇大的內容摻雜在裡面，像我以前在服役時，很多男生真的就是拼命在吹噓這些事情。
那另外一個管道，也就是A片呢？A片確實是一個不錯的管道，特別是A片有實際影像，在姿勢模擬上很有幫助。但A片也有個很大問題就是，A片畢竟是以滿足幻想為主要目的，所以很多內容半真半假，但你也分不出來，我就看過一些醫生在談說有些A片觀念是錯誤的，以及有些A片姿勢並不值模仿。
那好，經驗分享和A片學習都有很大的侷限，那我們還有什麼管道可以好好地學習性愛技巧呢？
天王AV男優清水健的這本《天王AV男優清水健完美性愛實戰講座》就是很好的選擇。
應該不少人知道這位男優，不過我倒沒有印象看過他演出的作品，但我第一次知道這個人是他在影片中拍攝如何使用正確技巧，讓看似高難度的性愛姿勢變得輕鬆省力。
那時候我覺得這個人挺風趣，而且也挺誠懇的，怎麼說呢？他並不會在那邊吹噓自己很強很厲害，相反的，他的態度都是「只要你掌握正確方法，這些其實沒這麼困難，我來告訴你吧！」
嚴格說起來，這本書也應該可以歸類為一種「經驗分享」，但因為作者畢竟是AV男優，實戰對象和次數都完全超乎常人範圍，加上他在這方面也很用心鑽研，加上這個人並沒有把性愛當成一種炫耀吹噓的資本，所以絕對有參考價值。
想當然，既然這本書被稱之為完美性愛實戰講座，裡面必然有各種技巧方面的介紹，雖然說是書籍，所以沒辦法以影片的方式呈現，但裡面也有大量的圖示，基本上也已經可以具體想像模擬了。包括從前戲到姿勢運用都有豐富請詳細的解說。
不過值得一提的是，裡面也有不少關於心態和觀念上的內容，好比說，清水健認為很多人的執著其實是不必要的，像是「越持久越好」、「一定要達到高潮」、「要想辦法讓女生潮吹」（清水健反對一般人去嘗試潮吹），以及我認為有個對男性很重要的觀念，那就是不必要的自尊心對性愛享受是有害的。
清水健提到，這本書裡面的內容其實都只是基礎觀念，不過我是這麼看的，這些可能對他來說真的都很基礎，但大多人都已經可以在這本書裡面學到很多有用的性愛觀念和技巧，畢竟我們向來缺乏這方面的優質教材。