習慣學

還想靠「發憤圖強」來改變自己嗎？試試看用科學方法：《原子習慣》

從學生時代時，我就常常在「立志改變」，特別是每次都是到考前一兩天才開始拼命唸書，考完後立志從這次開始要養成從平... » 閱讀全文