逆算

《從未來寫回來的逆算手帳：利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣，讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延》

不少人應該都有這種經驗： 「立志要加強體能，就開始每天做伏地挺身仰臥起坐，或是天天出去跑半小時，但一兩個星期後... » 閱讀全文